伴隨著氫氣醫學在我國的大力推廣，各類氫產品也逐漸以豐富多樣的形式被人們所熟知，吸氫機成為目前科研領域及消費者選擇多的產品，那么吸入氫氣對人體真的有效果嗎？家用吸氫機應該注意什么？
一、吸氫機的功能作用
吸氫機是通過電解水制出純氫的高科技產品，氫分子直接從呼吸系統進入人體，擴散到鼻子、肺和大腦。氫氣進入人體后，H2與人體內的惡性氧自由基相結合及還原成水，以(H2O)水的形態排出體外，消滅惡性自由基后，人體細胞回歸到平衡狀態。因此吸氫對鼻炎、大腦神經、老年癡呆、帕金森等方面問題有顯著效果，甚至是有癌癥患者使用吸氫機后，可以緩解化療的痛苦，并起到控癌效果。
二、吸氫不要急于求成
初次使用吸氫機建議從從15分鐘開始慢慢增加，每隔2-3天增加一倍劑量看看(年輕人可以快速增加，老年人盡量緩慢)，如果增加過程中出現了嚴重的不舒服或者胸悶頭暈，盡快回到原來的劑量和濃度再適應一段時間。急于在短時間內看到效果的體驗者不建議使用。
三、吸氫的濃度
對于患多種疾病，身體非常虛弱的體驗者，我們建議開始吸氫時流量控制在200毫升以下，15分鐘內(原來建議是300毫升流量，30分鐘，結果發現很多人仍然有嚴重反應)，吸氫前后要測量一下血壓情況，如果吸氫以后血壓升高，或者這個過程中有不適感或者2個小時內出現了不適感，干脆暫時不要吸氫了，先喝氫水調理一段時間比較好。
四、吸氫時間
吸氫時間越長越好，這是我們根據目前的實驗研究結果給出的初步結論，但是這個建議是針對各種疑難雜癥和重癥患者的，少吸一點有沒有用？有的，對于保健和一些慢病調理，每天1-2個小時的吸氫就可以發揮對身體的保護作用。吸氫是個長期堅持的方法，首先不能一開始就長時間。
重要的是！不是每個人都需要長時間吸氫，尤其是動脈硬化的老年人，血管調理周期非常長，如果不是因為某些要救命的疾病(屬于剛需，如腫瘤、免疫病等)，開始吸氫的第1年一般建議每天1-2個小時就可以了！
五、吸氫存在差異性
我們身邊可能存在這么一種現象，有些人購買了吸氫機，身體健康得到明顯改善，而有些人購買使用一段時間后卻沒有任何改變，這時就會懷疑氫氣的作用。但是我們需要了解到，氫氣存在個體差異，一方面是由于每一個人的體質不同，另一方面是由于作用的時間不同。就像用氫水，有的人瞬間就感覺很身心舒暢，有的人感覺不出來，但是只要堅持下去，你就能感受到效果。
